|
 |
|
|
... - fokhagymás-újhagymás mártogatósrecepttel
A hagymacsaládba tartozó újhagymát már mindenki nagyon várja a tavaszi hónapokban, aki kedveli ezt a zöldséget. Egy igazi vitaminbomba a hosszú és hideg tél után, amikor is már nagyon vágyunk és várunk a friss hazai zöldségekre. Az újhagyma bőségesen ellátja a szervezetünket tápanyagokkal, hiszen gazdag tárháza a C-vitami... |
| 2024-03-09 20:18:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... a sejtek elöregedését.
A brokkoli tehát jó hatással van az agyra, annak működésére és egészségére. Mivel a zöldség K-vitaminban és kempferolban is gazdag, így egy igazi vitaminbomba az agy számára. Mindkét tápanyag csökkenti a kognitív hanyatlás kockázatait. A kempferolnak van még egy csodálatos hatása, megállapították ugyanis, hogy agyvérzést követően védőhatást fejt k... |
|
|
| 2024-01-11 22:53:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... valamilyen egészséges változatot próbálunk ki, amiben sok a tápanyag, alacsony a kalóriatartalom és még egészséges is? Mutatunk néhány remek őszi snacket, ami valóban nem hizlal és igazi vitaminbomba a szervezetünk számára.
Az egyik legjobb őszi csemege a popcorn vagy ahogyan sokan ismerik a pattogatott kukorica, amelynek magas a rosttartalma és csak kevés kalóriával re... |
| 2021-11-15 16:33:18 |
|
|
|
|
|
|
|
... támogatja.
Az E-vitamin pedig szintén gazdag antioxidánsokban, csökkenti a bőrben kialakuló gyulladást, illetve segíti a bőr egészségének fenntartását.
Igazi vitaminbomba a szervezetünk számára a sárgarépából, gyömbérből és narancsból készült ital, melyet ha rendszeresen fogyasztunk, az immunrendszerünk védekezőképessége jelentősen javulhat.
Így ké... |
|
|
| 2021-01-07 09:35:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... való hajlam. A hagyományos kínai gyógyászatban a migrén kezelésére is javasolják. Kiváló szer a műtétek utáni, illetve a terhesség alatti rosszullétek csökkentésére.
Igazi vitaminbomba
Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, 100 g friss gyömbérben 17 mg kalcium, 4 mg C-vitamin, 11 g szénhidrát, 0,7 g zsír és 330 mg kálium rejlik.
Gyömbértea hozzáva... |
|
|
| 2020-12-15 22:27:14 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... egyensúlyát és jót tehetsz vele ... |
| 2020-12-13 22:17:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... ősz végén, tél elején, amikor megcsípi az első fagy.
A csipkebogyóból készülhet akár szörp vagy lekvár, és természetesen gyógyteát is készíthetünk belőle, amely egy igazi vitaminbomba a szervezetünk számára. Fontos megjegyezni, hogy nem szabad forró vízbe tenni, hiszen akkor elveszíti a vitamintartalmát. Inkább áztassuk 8-10 órán keresztül hideg vízben, majd szűrjük le ... |
| 2020-10-07 20:45:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... csökkenti a vércukorszintet
Uborka: 90%-a víz, széppé és fiatalossá varászolja a bőrt
Petrezselyem: méregteleníti a beleket
Mangó: béltisztító csoda
Spenót: igazi vitaminbomba
Narancs: elűzi a vírusokat
Papaya: hashajtó, kiüríti a toxinokat a belekből
Forrás : https://funland.hu/a-vilag-27-leglug ositobb-etele-ha-ezeket-eszed-az-imm unrendsze... |
| 2020-09-21 20:50:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... tonizálja a gyomrot; kipucolja a májat; általános méregtelenítő; serkenti az emésztést.
Az egyszerű kis paradicsomunk talán az egyik legkedveltebb zöldségünk, egy igazi vitaminbomba melyiknek magas tápanyagértéke, alacsony zsírtartalma, gazdag rost forrása és kicsi kalória száma (10 dekában 22 kalória), alkalmassá teszi fogyasztását diétázók és fogyókúrázók számára is... |
| 2019-08-16 22:29:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... bőrbetegségeket.
5.Magyarországon Mátyás király olyannyira fontosnak tartotta a szőlőtermesztés elterjesztését, hogy adókedvezményt kaptak azok, akik szőlőt telepítettek.
6.Igazi vitaminbomba, B1, B5, és E-vitaminban rendkívül gazdag, káliumtartalma is jelentős.
7.Gyógyhatása szerteágazó:
kiváló vízhajtó
vértisztító
idegerősítő... |
| 2018-11-06 19:40:58 |
|
|
|
|
